Da er jeg tilbake med neste full styrke...litt influensa og søvnløse netter og generelt julen satte litt kjepper i hjulene for blogging. Men tenkte å starte 2013 med en av mine favoritt juicer. Merker etter at man har vært syk og søvnløs at dette hjelper på energien. Til og med en liten 7 åring drikker denne...og juicene kan selvsagt variere. Jeg synes det er kjedelig å vaske opp juicemaskinen så jeg prøver å juice for et par dager i slengen. Her kommer oppskriften:
5 appelsiner
5 grønne epler (bør skrelles)
1/2 agurk
4 gulrøtter
5 never spinat
3 selleristilker
3 cm ingefær (pleier å droppe dette i juicen til datteren min da juicen får en mer bitter smak)
Alt kjøres gjennom juiceren, drikk og nyt. Kan lagres i kjøleskap i glassflaske i minst ett døgn.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar